土台となる足を整えて元気に動ける身体に！
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[終了]身体を元気にする足指トレーニング体験
人間の土台となる「足」。その足のアーチが崩れると身体のバランスを取りにくくなり、身体の不調や、運動時のパフォーマンス低下に繋がります。このプログラムでは、ご自身の足型測定、足の勉強もしながら、足のアーチを整え元気に動ける身体を目指す足指トレーニングを体験してもらいます。
腰痛や膝痛、肩こりが慢性的に続いている
少し歩いただけで疲れてしまう
スポーツしてても思うように動けない
こんな方にお勧めです
注意事項
運動できる服装、タオル、飲料水を持参ください。
案内人
子供から大人まで、「足から元気に！」をモットーに、足指トレーニング、アロマフットケア、インソール等を通じて元気に動ける身体作りを目指した活動をしています。日本陸連公認ジュニアコーチとして子供たちに走り方の指導もしています。
集合場所
ホームドックタイキ他豊田市内施設
〒470-0371 愛知県 豊田市御船町 西稲場８−７
駐車場：有
申込み
とよたまちさとミライ塾公式Webサイト
問合せ先
Plum Village Planning(梅村)
nkwsae@yahoo.co.jp
実施スケジュール
終了したスケジュール
第1回 終了しました
- 実施日時
- 2023/07/25(火) 10:00 〜 12:00
- 料金
- 2000円
- 定員
- 1 / 10人
- 予約開始
- 2023/07/01 10:00
- 予約終了
- 2023/07/17 23:59
第2回 終了しました
- 実施日時
- 2023/08/27(日) 10:00 〜 12:00
- 料金
- 2000円
- 定員
- 4 / 10人
- 予約開始
- 2023/07/01 10:00
- 予約終了
- 2023/08/19 23:59
第3回 終了しました
- 実施日時
- 2023/09/12(火) 10:00 〜 12:00
- 料金
- 2000円
- 定員
- 0 / 10人
- 予約開始
- 2023/08/19 10:00
- 予約終了
- 2023/09/10 23:59
第4回 終了しました
- 実施日時
- 2023/10/15(日) 10:00 〜 12:00
- 料金
- 2000円
- 定員
- 4 / 10人
- 予約開始
- 2023/08/19 10:00
- 予約終了
- 2023/10/13 23:59
テーマ：2021_美と健康を極める,前期開催プログラム,後半開催プログラム
