花王「みんなのGENKIプロジェクト」目指せ!歩行生活年齢若返り!
歩行力改善プログラム「ホコタッチ」
加齢に伴い筋力が衰え、疲れやすくなり家に閉じこもりがちになるなど、年齢を重ねたことで生じやすい衰え全般を「フレイル(虚弱)」と呼び、これは健常から要介護へ移行する中間の段階と言われています。
このフレイルや生活習慣病などを予防し、健康寿命を伸ばすための簡単な方法は、日常的に歩くことです
今回、花王の「みんなのGENKIプロジェクト」から、皆さんの健康のため、積極的に歩いてもらうためために、歩数、速度、歩行年齢などを測ることのできる専用の歩行計「ホコタッチ」を無料で提供します。
そして、月1回とよしばにお越し頂くと、ホコタッチの計測結果をお渡しします。
是非、この機会にご参加ください!
注意事項
・とよしばでの登録の際、「お名前、生年月日、性別、身長、体重、住所、ご連絡先」を伺います。(御本人確認出来る免許証や保険証をお持ちください)
・機械の故障や紛失の場合はとよしばにご連絡ください。
・歩行計はプログラム終了時には返却していただきます。
・対象:65歳以上の豊田市在住の方
・登録受付10:00ー17:00(月曜休み)
・登録された方にはヘルシア緑茶と入浴剤バブをプレゼント
案内人
山岸大祐
とよしばの管理人
豊田市駅東口まちなか広場拠点施設「とよしば」
(Toyota Creative Base Area)。
集まる×交わる×育つ×広がる=新しい豊田のカタチを目指しています。
集合場所
とよしば
〒471-0027 愛知県 豊田市 喜多町2-166
駐車場:無
周辺の駐車場をご利用ください。
申込み
とよしば
現地にて登録作業をお願い致します。
受付時間 10:00ー17:00(月曜休み)
問合せ先
とよしば
0565-50-8635(10:00-17:00 月除く)
担当:山岸
実施スケジュール
テーマ:2021_美と健康を極める,とよしば,まだ申し込みできるプログラム